Друзья, Мира и Счастья!
Простая инструкция для проращивания семян:
Многие думают, что ПРОРАЩИВАНИЕ сложный процесс, требующий специальной техники и много времени. Но это совсем не так. Конечно, автоматический проращиватель экономит Ваше время, но для этого увлекательного процесса подойдёт также и обычный дуршлаг (или сито) с поддоном.
Промойте и залейте семена/зёрна водой
Друзья, Счастья Вам и Удачи!
Из этой статьи Вы узнаете доводы «ЗА» проращивание зёрен и семян, перечень семян, которые чаще всего проращивают и их специфику.
А ЗАВТРА мы разместим пост, где расскажем о простом способе их прорастить без специальной техники, и очень вкусные и полезные рецепты с ростками.
Что же происходит с семенами и зёрнами при проращивании?
Друзья, Здоровья и Процветания!
Целебные свойства разных сортов мёда связаны с временем сбора урожая и зависят от растений, окружающих пасеку. Мёд всех сортов полезен и имеет свои особенности, но принципиальных различий в составе нет.
Из чего же состоит мёд? Конечно же, из сахаров. Но это совсем не те рафинированные сахара, которые негативно влияют на наше здоровье, а глюкоза и фруктоза, которые пчёлы собирают с цветущих растений. Самое главное преимущество — эти сахара легко усваиваются, не раздражают желудок, кишечник и почки, а также поступают в наш организм в комплексе с массой микроэлементов и витаминов.
Друзья, Мира и Добра!
В народной медицине мак использовался с незапамятных времён в качестве снотворного, отхаркивающего, обезболивающего, противовоспалительного средства. Также зёрна мака использовались в качестве приправы к разным блюдам, выпечке. А масло из семян мака считается одним из самых ценных растительных жиров!
Полезные свойства мака:
1. Самое первое свойство, о котором мало кто догадывается — мак является беспрецедентным рекордсменом по содержанию кальция!..
Узнать больше
Друзья, Радости и Счастья!
Растение кунжут, издревле известное как «сезам» или «симсим», впервые было замечено в Южной Африке. Его семена таят в себе огромную пользу, о который не все подозревают.
Самая полезная составляющая часть кунжутных семян — это масло. Кроме того, семена содержат в себе сезамин — невероятно редкое вещество, которое способно уберечь организм от многих заболеваний, вплоть до онкологических. Сезамин регулирует уровень холестерина в крови, как и бета-ситостерин, который также присутствует в кунжутных семенах.
Кроме того, в кунжуте содержатся: ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, витамины группы В, а также химические вещества: железо, калий и кальций, фосфор и магний.
Друзья, Радости и Счастья!
Конопляный протеин — это натуральная пищевая добавка, произведённая из очищенного ядра семян конопли, богатая аминокислотами (в том числе содержит все 8 незаменимых), которые необходимы для наращивания мышц, а точнее — сухой мышечной массы. Это незаменимый продукт для спортсменов-веганов, которые хотят увеличить количество легкоусваиваемого белка в своём рационе, а также для людей, которые хотят придерживаться здорового образа жизни.
Органический конопляный протеин производится без термообработки и без использования химических веществ, в отличие от некоторых спортивных добавок на основе соевого белка.
Протеин конопли не содержит каких-либо искусственных ароматизаторов, никаких подсластителей и имеет ореховый привкус.
Высокое содержание протеинов и низкое содержание углеводов в конопле гарантирует максимальное наращивание мышечной массы.
Друзья, Добра Вам и Света!
Наше производство находится в деревне Серёгино, на берегу реки Ветлуга. Рядом — тайга, разделяющая Нижегородскую и Кировскую область. В деревне всего три жилых дома. Дикая природа, тишина и поля розовых цветов Иван-чая.
Для сбора любых трав, которые употребляются в пищу или используются в качестве лекарственных, важнейшим фактором является место их произрастания. Даже самая полезная трава, выросшая в неблагоприятных экологических условиях, может нанести значительный вред организму. Вот почему мы делаем такой акцент на месте сбора – экология территории сбора должна быть безупречной. Мы собираем иван-чай на границе с тайгой, в одном из самых экологичных районов Нижегородской области – Ветлужском районе. Это равнинный таежно-лесной участок, где места сбора располагаются на полянах, лесных опушках, просеках, вдоль песчаных берегов реки Ветлуга.
Друзья, Бодрости Духа!
Друзья, хотим поделиться с Вами простым и бюджетным способом повысить свой иммунитет!
Самым эффективным видом закаливания для новичков (который не требует присутствия специалиста) в домашних условиях является ПРОХЛАДНЫЙ ДУШ. Помимо всего, он ещё и механически раздражает рецепторы кожи, оказывая более мощный оздоравливающий эффект.
Важным правилом, которое следует учитывать, начиная любое закаливание – необходимо действовать постепенно. Самое лучшее время для начала закаливание – весна или лето, когда температура воздуха находится в пределах 17-20℃, но в условиях тёплой городской квартиры это условие не столь принципиально. Также следует помнить, что эффективнее всего действуют короткие энергичные процедуры, не стоит долго стоять под струями холодной воды, это может окончиться переохлаждением.
Друзья, Здоровья, Добра и Процветания!
Перга – это продукт пчеловодства, состоит из частично ферментированной пчёлами цветочной пыльцы. Пчёлы собирают пыльцу с цветочных полей, формируют из неё гранулы и складывают их в соты, а сверху покрывают мёдом, чтобы этот продукт был пищей для подрастающего поколения пчёл. Пчеловоды всегда извлекают только небольшое количество этого сокровища, чтобы пчёлы не остались без еды.
Перга очень богата белком (примерно 40% от общей массы), но ценится, в первую очередь, за свой состав – в ней присутствуют незаменимые аминокислоты, различные витамины (А, С, D, E, K, Биотин, фолиевая кислота, холин), минералы (калий, магний, железо, цинк, селен, кобальт и кальций, каротин, аскорбиновая кислота, а также золото и платина) и биологически активные вещества (более 5000 видов энзимов и коэнзимов, а также лецитин, который снижает уровень холестерина и является «пищей для мозга»).
Друзья, Мира Вам и Благополучия!
Красная чечевица – одно из древнейших культивируемых бобовых растений. Она содержит в себе легкоусвояемый растительный белок, который, по своей ценности, ничуть не уступает животному белку.
Чечевица содержит в себе практически все элементы и вещества, которые необходимы для поддержания здоровья организма! Это витамин А (необходим для здоровья зубов, ногтей, волос, кожи), В (помогает поддерживать нервную систему в норме), Е (защищает организм от преждевременного старения), РР, аминокислоты, фолиевая кислота, калий, кальций, цинк, железо, йод и др.